“Cuidar nuestra mente y espíritu es un acto de resistencia y amor propio.”

-Gloria E. Anzaldúa

Terapia Individual (60 minutos) 

La terapia individual puede utilizarse para abordar y explorar:

  • Depresión

  • Ansiedad

  • Manejo del Estrés

  • Trauma y TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático)

  • Trauma Generacional

  • Sanación Generacional

  • Transiciones de Vida

  • Duelo y Pérdida

  • Problemas en las relaciones

  • Autoexploración y Crecimiento Personal

$250.00

¿Qué puede esperar?

Nos involucraremos en un proceso colaborativo a través de la terapia individual, en el que trabajaremos para construir un espacio seguro y confidencial para su autoexploración y crecimiento personal. Este proceso comenzará en la sesión inicial, donde hablaremos sobre sus preocupaciones, objetivos e historia personal. Generalmente, entre la tercera y quinta sesión, colaboraremos para establecer objetivos específicos, medibles y alcanzables para su terapia, con el fin de crear un plan de tratamiento adaptado a sus necesidades. Realizaré revisiones mensuales para evaluar su progreso y nos reuniremos semanal o quincenalmente, según lo que usted necesite.